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Work From home ,Carrot powder A amazing Business From Home , घर से कीजिए गाजर के पाउडर का बिज़नेस हर महीने होगा लाखो का फायदा

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  गाजर रूट सब्जियां हैं जो पहली बार अफगानिस्तान में 900 ईस्वी के आसपास उगाए गए थे। नारंगी उनका सबसे जाना-पहचाना रंग हो सकता है, लेकिन वे बैंगनी, पीले, लाल और सफेद सहित अन्य रंगों में भी आते हैं। शुरुआती गाजर बैंगनी या पीले थे। 15 वीं या 16 वीं शताब्दी के आसपास मध्य यूरोप में नारंगी गाजर विकसित की गई थी। यह लोकप्रिय और बहुमुखी वेजी रंग, आकार और जहां यह उगाया गया है, के आधार पर थोड़ा अलग स्वाद ले सकता है। गाजर में चीनी उन्हें थोड़ा मीठा स्वाद देती है, लेकिन वे मिट्टी या कड़वा स्वाद भी ले सकते हैं। गाजर का पोषण गाजर की एक सर्विंग एक आधा कप है। एक सेवारत है: 25 कैलोरी 6 ग्राम कार्बोहाइड्रेट 2 ग्राम फाइबर 3 ग्राम चीनी 0.5 ग्राम प्रोटीन गाजर महत्वपूर्ण विटामिन और खनिजों का एक बड़ा स्रोत हैं। एक आधा कप आपको दे सकता है: विटामिन ए की आपकी दैनिक आवश्यकता का 73% आपके दैनिक विटामिन K का 9% आपके दैनिक पोटेशियम और फाइबर का 8% आपके दैनिक विटामिन सी का 5% अपने दैनिक कैल्शियम और लोहे का 2% गाजर के स्वास्थ्य लाभ गाजर में एंटीऑक्सिडेंट का खजाना होता है और कई स्वास्थ्य लाभ प्रदान करते हैं। यहाँ पर प्रकाश

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